लुम्बिनी फ्रिडम मिडिया प्रा.लि द्वारा संचालित
२०७८ मङ्सिर १३ ,तिलोत्तमा सिटी । दश वर्षे जनयुद्धको दौरानमा आफ्ना दुई छोरा गुमाएका झापाका भीमबहादुर बस्नेतले नेकपा (माओवादी केन्द्र) को केन्द्रीय सल्लाहकारको जिम्मेवारी प्राप्त गरेका छन् ।माओवादी के...
पूरा समाचार पढनुहोस
२०७८ मङ्सिर १२, तिलोत्तमा सिटी । स्वस्थ्य रहनका लागि हाम्रो खानपिन पनि सन्तुलित र पोषिलो हुनुपर्छ। हामी के खाँदैछौ भन्ने विषयमा सचेत रहनुपर्छ। किनभने हामीले खाने हरेक खानेकुराले शरीरमा फाइदा की त बेफ...
पूरा समाचार पढनुहोस
२०७८ मङ्सिर १२, तिलोत्तमा सिटी । शरीरलाई क्रियाशील राख्ने जाडो मौसममा बाहिर हिँडडुल गर्न अल्छी गर्ने, फुर्सद पाउनसाथ सिरक ओढेर सुत्ने बानी धेरैको हुने गर्छ। यस्तो बानी सुधार्नुपर्छ। बिहान सामान्य व...
पूरा समाचार पढनुहोस
२०७८ मङ्सिर १०, तिलोत्तमा सिटी । दालचिनी अधिकांशको भान्सामा सहजै पाईन्छ। खानामा दालचिनी मिसाएर बनाउँदा खानेकुराको स्वाद बेग्लै हुन्छ। स्वादको लागि मात्र नभई दालचिनी कयौ रोगका घरेलु उपचार पनि हो।...
पूरा समाचार पढनुहोस
२०७८ मङ्सिर ९ ,तिलोत्तमा सिटी । निमोनिया के हो: निमोनिया भनेको श्वासप्रश्वास सम्बन्धि संक्रमण हो र यसले फोक्सोमा असर गर्छ। निमोनिया भएको अवस्थामा फोक्सोभित्र भएका स-साना हावाका थैलीहरुमा तरल पदार...
पूरा समाचार पढनुहोस
२०७८ मङ्सिर ९ ,तिलोत्तमा सिटी । करेला तितो हुन्छ। तर औषधीय गुणले भरिपूर्ण हुन्छ। करेला पेटको लागि मात्र नभई छाला र चिनी रोगका लागि पनि फाइदाजनक मानिन्छ। करेलामा फोस्फोरस पर्याप्त मात्रा पाइन्...
पूरा समाचार पढनुहोस
२०७८ मङ्सिर ८ ,तिलोत्तमा सिटी । श्वासनलीको संक्रमण भनेको के हो ? नाक, मुख, घाँटी वा फोक्सोमा हुने कुनैपनि किसिमको संक्रमणलाई श्वासप्रश्वास नलीको संक्रमण भनिन्छ। साधारणतया यस्तो संक्रमण जीवाणुको...
पूरा समाचार पढनुहोस
२०७८ मङ्सिर ७ ,तिलोत्तमा सिटी । स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयले कोभिड खोप प्रमाणपत्रको पारस्परिक मान्यताका लागि भारतसँग समझदारी गरेको छ। मंगलबार स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयमा एक कार्यक्र...
पूरा समाचार पढनुहोस
२०७८ मङ्सिर ६ ,तिलोत्तमा सिटी । व्यस्त जीवनशैलशी, बद्लिदो खानपिन र बढ्दो उमेरसँगै धेरै व्यक्तिको शरीरको तौल बढ्दै गएको छ। यो नेपालको मात्र नभई विश्वव्यापी समस्या बनिसकेको छ। मोटोपन बढ्दै जाँदा शरीर...
पूरा समाचार पढनुहोस
२८ कात्तिक,२०७८ तिलोत्तमा सिटी । तिलोत्तमा नगरपालिकाको आयोजनामा विश्व मधुमेह दिवस मनाईएको छ नेपालमा ’१४ नोभेम्बरमा विश्व मधुमेह दिवस मनाइने गरिन्छ । ‘मधुमेहको हेरचाहमा सबैको पहुँच, अहिले नभए कहिले भन्...
पूरा समाचार पढनुहोस
तिलोत्तमा सिटी,१३ कार्तिक २०७८। लायन्स क्लब अफ बुटवल गोल्डेन जुब्लीको सहकार्यमा रुपन्देहीको तिलोत्तमा नगरपालिका-५ मणिग्राममा सुनौलो फार्मेसीको समुद्घाटन सम्पन्न भएको छ । सो क्षेत्र भित्र सबै किसिमका...
पूरा समाचार पढनुहोस
तिलोत्तमा सिटी, १३ कात्तिक २०७८, शनिवार । नेपाल स्वयंसेवी रक्तदाता समाज तिलाेत्तमा शाखा तथा प्रसन्न बचत तथा ऋण सहकारी संस्था लि.काे संयुक्त आयोजनामा शनिबार छैठौं नियमित रक्तदान कार्यक्रम सम्पन्न भएकाे...
पूरा समाचार पढनुहोस
तिलोत्तमा सिटी,२८ असोज २०७८। घरमै घोर्ले खसी ढालेपछि मासुको चिन्ता भएन । त्यसको अनेक परिकार बन्छ । पक्कु छुटै, भुटुवा छुटै, आन्द्रा-भुँडीको छुटै परिकार । कबाब बनाए भो, सेकुवा बनाए भो । साँधेर खाए हुन...
पूरा समाचार पढनुहोस
तिलोत्तमा सिटी,२७ असोज २०७८। सरकारले सार्वजनिक सवारी दुर्घटनाबाट घाइते भएकाहरुको निः शुल्क उपचार गर्ने भएको छ । कास्की, मुगु लगायतका स्थानमा भएको सवारी दुर्घटना पछि गृह मन्त्रालयले सवारी दुर्घटनामा घा...
पूरा समाचार पढनुहोस
तिलोत्तमा सिटी,२० असोज २०७८। विश्व स्तन क्यान्सर दिवस महिनाको अवसर पारेर रुपन्देहीको तिलोत्तमा गंगोलियामा स्तन क्यान्सर र पाठेघरको मुखको क्यान्सरको बारेमा सचेतना कार्यक्रम गरिएको छ ।ग्राणिम बस्तिमा रह...
पूरा समाचार पढनुहोस
