लुम्बिनी फ्रिडम मिडिया प्रा.लि द्वारा संचालित
तिलोत्तमा, माघ १६ गते २०८०। मोतिपुर खानेपानी उपभोक्ता तथा सरसफाई सस्था बुटवल १९ को छैठौं वार्षिक साधारण सभा तथा तेस्रो अधिवेशनबाट अध्यक्षमा जङ्ग बाहादुर खत्री चयन हुनुभएको छ ।त्यस्तै उपाध्यक्ष मीन प्र...
पूरा समाचार पढनुहोस
तिलोत्तमा, २०८० असोज १० गते । १० असोज, काठमाडौं । गृह मन्त्रालयले आफ्ना कर्मचारीहरुलाई बिहान कार्यालय सयम सुरु भए पछि १५ मिनेट योग अभ्यास गर्न भन्दै परिपत्र गरेको छ । बुधबार एक परिपत्र जारी गर्दै मन्त...
पूरा समाचार पढनुहोस
तिलोत्तमा सिटी, असोज ६ गते । मधुमेह भएकाले ‘यो खान हुन्छ, यो हुँदैन, गुलियो त झनै खानुहुँदैन’ भनेको धेरै सुनिन्छ । मधुमेहको समस्या देखिने बित्तिकै बिरामीलाई खानेकुरा बार्नुपर्छ भन्ने चिन्ताले सताउँछ ।...
पूरा समाचार पढनुहोस
तिलोत्तमा,साउन १ गते २०८०। साउन महिना भगवानको पूजा अर्चना गरेर उनलाई प्रसन्न गर्ने कोशिश भक्तहरूले गर्छन् । यस पावन महिनामा धर्तीमा चारैतिर हरियाली देखिन्छ। भोलेबाबाका भक्तहरूले हरियो रंगको कपडा लगाएर...
पूरा समाचार पढनुहोस
तिलोत्तमा सिटी । जेठ २७ गते । तिलोत्तमा ८ मा अवस्थित करहिया मक्रहर खानेपानी उपभोक्ता तथा सरसफाई सस्थाको १३ औ बार्षिक साधारण सभा शनिबार सम्पन्न भएको छ । संस्थाको आफ्नै सभाहलमा आयोजित कार्यक्रमको उद्घाट...
पूरा समाचार पढनुहोस
तिलोत्तमा सिटी । जेठ २४ गते । आज विश्व खाद्य स्वच्छता दिवस मनाईंदैछ । यसवर्षको नारा ‘खाद्य पदार्थमा मापदण्ड, जीवन रक्षाको आधारस्तम्भ’ रहेको छ । नेपालको संविधानले हरेक नेपालीका लागि उपभोक्ताको हक, खाद्...
पूरा समाचार पढनुहोस
तिलोत्तमा सिटी । जेठ २४ गते । तराई मधेसमा अझै केही दिन तातो हावा र ’लु’ चल्ने सम्भावना रहेको मौसमविद्ले बताएका छन् । तराई मधेसमा अधिकतम र न्यूनतम तापक्रम बढ्नुका साथै तातो हावासमेत चल्दा घर बाहिर निस्...
पूरा समाचार पढनुहोस
तिलोत्तमा सिटी । बैशाष २९ गते । वायु प्रदूषण फेरि बढ्न थालेको छ । पानी नपर्दा र डढेलोको घटना बढेकाले प्रदूषण पनि बढेको हो । यस्तै, गाडीबाट निस्किएको धुवाँका कारण पनि वातावरण प्रदूषित भएको छ । हावाको...
पूरा समाचार पढनुहोस
‘खाना खाँदा पानी पिउनु हुँदैन, यसले स्वास्थ्यमा नकारात्मक असर गर्छ’ भनेको हामीले धेरै सुनेका छौं । खाना खानुअघि आधा घण्टाअघि र खाना खाएको आधा घण्टापछि मात्रै पानी पिउँदा राम्रो हुन्छ भनिन्छ । खानासँगै...
पूरा समाचार पढनुहोस
तिलोत्तमा,२०७९ माघ ४ गते। रुपन्देहीको सियारी गाउँपालिकाले उपाध्यक्ष सहितको सुत्केरी महिलालाई पोषण तथा शिशु स्वागत कोशेली कार्यक्रम सञ्चालन गरेको छ ।कार्यक्रम अन्र्तगत पालिकामा रहेका सुत्केरी आमाहरुलाई...
पूरा समाचार पढनुहोस
तिलोत्तमा, पौष ७ गते २०७९। आमाले खाएको खानाबाट गर्भमा रहेका भ्रूणले पनि स्वाद लिने गरेको वैज्ञानिकहरुले पत्ता लगाएका छन् ।बेलायतको डरम युनिभर्सिटीको द नियोनेटल रिसर्च ल्याबले भ्रूणले विभिन्न स्वादमा...
पूरा समाचार पढनुहोस
मह जति स्वादिलो हुन्छ, उत्तिकै गुणकारी पनि । खासमा औषधिय गुणले भरिपूर्ण हुन्छ मह । त्यसैले त मान्छेले निर्धक्क मह खान्छन् । चाहे पाउरोटीमा दलेर होस् वा कागती पानीमा घोलेर ।तर, बजारमा उपलब्ध सबैजसो मह...
पूरा समाचार पढनुहोस
डा.मनसा थापा ठकुराठी,काठमाडौँ। हामी विशेषगरी अरु परिकारभन्दा पनि बढी मासुमै केन्द्रित हुन्छौँ । तर पहिले-पहिले धेरै मासु खाँदा पनि समस्या हुने थिएन । हाम्रा पुर्खाहरू यस्ता कुरा सजिलै पचाउँथे । त्यतिब...
पूरा समाचार पढनुहोस
आयुर्वेदका अनुसार तामाको भाँडामा पानी खानाले तीनैवटा दोष (वात, कफ र पित्त) लाई सन्तुलित पार्ने क्षमता हुन्छ। यस्ता छन् अरु फाइदा। १. तामाको भाँडामा राखिएको पानीलाई ‘ताम्रजल’ भनिन्छ। यसका लागि तामाक...
पूरा समाचार पढनुहोस
तिलोत्तमा सिटी , २०७९असोज २०। दशैँको टीकाको आज दोस्रो दिन । हिजो अर्थात् विजयादशमीको दिनमा टिका लगाउन छुटेकाहरूले आज पनि आफ्ना मान्यजन र आफन्तहरूबाट टीका थापेर आशीर्वाद लिने गर्छन् ।साथै दशैँमा टाढा–ट...
पूरा समाचार पढनुहोस
