लुम्बिनी फ्रिडम मिडिया प्रा.लि द्वारा संचालित
IMG
महिनावारीका बेलाको पेट दुखाई कम गर्न दही सेवन उपयोगी

जेष्ठ ३१ गते सोमबार २०७८ तिलोत्तमा सिटी। महिनावारी भएका बेला सामान्य पेट दुख्नु स्वाभाविक हो । अधिकाशं महिलामा यस प्रकारको पेट दुखाई हुने गर्दछ तर कसै कसैलाई महिनावारीका बेला अत्याधिक पेट दुख्ने गर्दछ...

पूरा समाचार पढनुहोस
IMG
खानेपानीमा २० हजार लिटर र विजुलीमा २० युनिटसम्मको महशुल नलाग्ने

जेष्ठ १५ गते शनिबार २०७८ तिलोत्तमा सिटी। सरकारले बजेट मार्फत २० हजार लिटर खानेपानीमा छुट दिएको छ यो काठमाडौं उपत्यका तथा सरकारले वितरण गरेको पानीमा लागु हुने छ ।यस्तै २० युनिट खपत गर्ने शतप्रतिशत र १०...

पूरा समाचार पढनुहोस
IMG
ग्रीन तिलोत्तमा: क्लिन तिलोत्तमाको ७३ औं श्रृंखला

तिलोत्तमा २०७८ बैशाख ५ गते। ग्रीन तिलोत्तमा: क्लिन तिलोत्तमाको ७३ औं श्रृंखला सम्पन्न भएको छ। अभियानको ७३ औ श्रृंखला अन्तर्गत् शनिबार वडा नं. १२ को जनता मा.वि. चाेक क्षेत्र लगायतका वडाकाे सबै क्षेत्रम...

पूरा समाचार पढनुहोस
IMG
नेपाल स्वयंसेवी रक्तदाता समाज रुपन्देहीको तिलोत्तमामा शाखा विस्तार, अध्यक्षमा भुसाल

तिलोत्तमा २०७८ बैशाख ५ गते। नेपाल स्वयंसेवी रक्तदाता समाज रुपन्देहीले तिलोत्तमामा शाखा विस्तार गरेको छ । शनिबार जिल्लाको आयोजनामा योगिकुटीको ए.आई.पौडेल ट्रेडर्समा भएको कार्यक्रममा रक्तदान तथा समाजको क...

पूरा समाचार पढनुहोस
IMG
डाइटिङको साइड इफेक्ट, थाहा छ ?

२०७७ फागुन १८ गते, तिलोत्तमा। शरीरले यस्तो संकेत दिन्छ, जब अहिले धेरैलाई मोटोपनको समस्या छ । मोटोपन कसरी नियन्त्रण गर्ने ? यसमा धेरैले अपनाउने विकल्प हो, डाइटिङ । अर्थात उपवास । मोटोपन बढ्नुमा खाना नै...

पूरा समाचार पढनुहोस
IMG
तिलोत्तमामा आखा तथा दांतको निशुल्क स्वस्थ्य शिविर

१४ फाल्गुन २०७७,तिलोत्तमा। रोटरी क्लब अफ बुटवल चौतारीले शुक्रबार वृहत निशुल्क स्वस्थ्य शिविर संचालन गरेको छ ।सिमली डेन्टल प्रा.लि, बुटवल र मिनाक्षी आई केयर, भैरहवाको प्राविधिक सहयोगमा शिविर संचालन गरि...

पूरा समाचार पढनुहोस
IMG
के तपाई मासु खानुहुन्छ ? यस्ता कुराहरुमा ध्यान दिनुस्

तिलोत्तमा सिटी ,२०७७ फाल्गुन ७। मासु खानु स्वास्थ्को लागि राम्रो भएपनि मासु खाँदा धेरै कुराहरुमा ध्यान दिनु आवश्यक छ । एउटा जवान मानिसले दिनमा २५० ग्रामसम्म मासु खानु राम्रो हो । मानिसको एक किलोग्राम...

पूरा समाचार पढनुहोस
IMG
भुस्याहा कुकुरको त्रासमा तिलोत्तमाका भलवारीबासी

तिलोत्तमा, २०७७ फाल्गुण २ गते। रुपन्देहीको तिलोत्तमा नगरपालिका स्थित भलवारी क्षेत्र भित्र हिजोआज भुस्याहा कुकुरहरुको विगविगी निकै बढेको त्यहाका स्थानियहरुको भनाइ छ । भुस्याहा कुकुरले गर्दा साँझ विहान...

पूरा समाचार पढनुहोस
IMG
जि ट्वाईन्टी फाईभ(G25) द्वारा रक्तदान

पौष २३ , २०७७, तिलोत्तमा । जि ट्वाईन्टी फाईभ(G25)क्लव द्वारा आयोजित पाचौ रक्तदान कार्यक्रम देव लाल अर्गालीको अध्यक्षता र कृष्ण चौहान क्षेत्रीको प्रमुख आतिथ्यतामा बुटव​लमा सम्पन्न भएको छ। रगतको माग उच्...

पूरा समाचार पढनुहोस
IMG
परिचितमा रक्तदान,४८ पोइन्ट रगत संकलन

प्रकाश गौतम पौष २३ , २०७७, तिलोत्तमा । परिचित बचत तथा ऋण सहकारी संस्था लि तिलोत्तमा १२ प्रगतिनगरको आयोजनामा आज रक्तदान कार्यक्रम सम्पन्न भएको छ । रक्तदान जिवन दान भन्ने मुल नाराका साथ सस्थाले १३ औ प...

पूरा समाचार पढनुहोस
IMG
तराईका ६ जिल्लामा खोरेत रोगको भ्याक्सीन लगाउने तयारी

पौष २०, २०७७, तिलोत्तमा । लुम्बिनी प्रदेशको पशुपंक्षि तथा मत्स्य विकास निर्देशनालयको आयोजनामा पशुमा लाग्ने खोरेत रोग नियन्त्रण अभियानको विषयमा अभिमुखिकरण गोष्ठी सम्पन्न गरेको छ ।प्रदेशका विभिन्न जिल्...

पूरा समाचार पढनुहोस
IMG
पैदलयात्रीलाई ठक्कर दिएर भाग्यो मन्त्री प्रभु साहको गाडी

पौष १८, २०७७, सर्लाही — सहरी विकास मन्त्री प्रभु साह सवार गाडीले शनिबार सर्लाहीको हरिवनमा एक पैदल यात्रुलाई ठक्कर दिएर भागेको छ । गाडीको ठक्करबाट घाइते भएका पैदलयात्रीको स्वाभिमान अस्पताल हरिवनमा उपचा...

पूरा समाचार पढनुहोस
IMG
तिलोत्तमा वडा नं. ५ मा पनि खुल्यो सरकारी स्वास्थ्य संस्था

तिलोत्तमा, २०७७ मंसिर २९। तिलोत्तमा नगरपालिका वडा नं. ५ मा पनि सरकारी स्वास्थ्य संस्था सञ्चालनमा आएको छ । सोमबारबाट वडा नं. ९ मा आधारभूत स्वास्थ्य केन्द्र सञ्चालनमा आएसँगै तिलोत्तमा नगरपालिकामा सरकारी...

पूरा समाचार पढनुहोस
IMG
लुम्बिनी प्रादेशिक अस्पताल बुटवलमा पहिलो पटक मेरुदण्डको जटिल शुल्यकृया

मङ्सिर २८,२०७७ तिलोत्तमा। लुम्बिनी प्रादेशिक अस्पताल बुटवलमा मेरुदण्ड (स्पाईनल) हड्डी भाचिएको जटिल शल्यकृया सफल भएको छ । अस्पतालमा कार्यरत हाडजोर्नी तथा ट्रमा सर्जरी विशेषज्ञ डा. लक्ष्मण शर्मा र न्यूर...

पूरा समाचार पढनुहोस
IMG
तिलोत्तमा रक्तदाता समाज गठन, संस्थाको अध्यक्षमा गोबिन्द बन्जाडे चयन

मङ्सिर २८,२०७७ तिलोत्तमा। तिलोत्तमा रक्तदाता समाजले आधिकारिक रुपमा दर्ता भै गोबिन्द बन्जाडेको अध्यक्ष्यतामा १५ सदस्यिय कार्य समिती चयन गरेको छ । रगतको अभावले कसैले अकालमै ज्यान गुमाउन नपरोस भन्ने मुल...

पूरा समाचार पढनुहोस