लुम्बिनी फ्रिडम मिडिया प्रा.लि द्वारा संचालित
लुम्बिनी फ्रिडम मिडिया प्रा.लि द्वारा संचालित
IMG
जन्मदिन मनाउँने खर्चले गौशालामा दानापानी खुवाउँदै शान्तिदीप

तिलोत्तमा सिटी २०८१ साउन ३ गते। पछिल्लो समय मेलापर्वदेखि जन्मदिन,विवाह,वैवाहिक वर्षगाँठ लगायतका कार्य खर्चीलो र भड्किलो हुँदै गएका छन् । मान्छेसँग पैसा भन्दा पनि देखाउँने होडबाजीले सकिनसकि पार्टी प्या...

पूरा समाचार पढनुहोस
IMG
अभिभावकका यस्ता बानी जसले बच्चामा पार्छ नकारात्मक प्रभाव

अभिभावकले आफ्ना सन्तानले कहिले पनि दु:ख नपाउन्, सधैं खुसी रहुन् भन्ने चाहना राख्छन् । यो स्वभाविक पनि हो । आफ्ना सन्तानले दु:ख पाएको, उनीहरुको आँखाबाट आँसु झरेको कसले पो चाहन्छ र ?तर कतिपय अवस्थामा आव...

पूरा समाचार पढनुहोस
IMG
अभिभावकका ५ खराव बानी, जसले बच्चालाई बिगार्छ

अभिभावकले आफ्ना सन्तानले कहिले पनि दु:ख नपाउन्, सधैं खुसी रहुन् भन्ने चाहना राख्छन् । यो स्वभाविक पनि हो । आफ्ना सन्तानले दु:ख पाएको, उनीहरुको आँखाबाट आँसु झरेको कसले पो चाहन्छ र ?तर कतिपय अवस्थामा आव...

पूरा समाचार पढनुहोस
IMG
बिहानको खाजा के खाने ? यस्तो छ टिप्स

बिहान राम्रो ब्रेकफास्ट गरेर दिउँसोतिर खाना खाई राति हलुका खाना खानु स्वास्थ्यका लागि लाभदायक मानिन्छ । ब्रेकफास्टमा कार्बोहाइड्रेट र फाइबर प्रशस्त मात्रामा र प्रोटिन केही मात्रामा पाइने खाना रोज्नुपर...

पूरा समाचार पढनुहोस
IMG
मोतिपुर खानेपानीको तेस्रो अधिवेशन: अध्यक्षमा खत्री र सचिवमा पाण्डे चयन

तिलोत्तमा, माघ १६ गते २०८०। मोतिपुर खानेपानी उपभोक्ता तथा सरसफाई सस्था बुटवल १९ को छैठौं वार्षिक साधारण सभा तथा तेस्रो अधिवेशनबाट अध्यक्षमा जङ्ग बाहादुर खत्री चयन हुनुभएको छ ।त्यस्तै उपाध्यक्ष मीन प्र...

पूरा समाचार पढनुहोस
IMG
काम थाल्नुअघि १५ मिनेट अनिवार्य योग–ध्यान गर्न कर्मचारीलाई गृहको निर्देशन

तिलोत्तमा, २०८० असोज १० गते । १० असोज, काठमाडौं । गृह मन्त्रालयले आफ्ना कर्मचारीहरुलाई बिहान कार्यालय सयम सुरु भए पछि १५ मिनेट योग अभ्यास गर्न भन्दै परिपत्र गरेको छ । बुधबार एक परिपत्र जारी गर्दै मन्त...

पूरा समाचार पढनुहोस
IMG
‘मधुमेहमा आलु, चामल र गुलियो खानै नहुने होइन’

तिलोत्तमा सिटी, असोज ६ गते । मधुमेह भएकाले ‘यो खान हुन्छ, यो हुँदैन, गुलियो त झनै खानुहुँदैन’ भनेको धेरै सुनिन्छ । मधुमेहको समस्या देखिने बित्तिकै बिरामीलाई खानेकुरा बार्नुपर्छ भन्ने चिन्ताले सताउँछ ।...

पूरा समाचार पढनुहोस
IMG
साउनमा महिलाहरूले हरियो चुरा लगाउनुको यस्तो छ महत्त्व

तिलोत्तमा,साउन १ गते २०८०। साउन महिना भगवानको पूजा अर्चना गरेर उनलाई प्रसन्न गर्ने कोशिश भक्तहरूले गर्छन् । यस पावन महिनामा धर्तीमा चारैतिर हरियाली देखिन्छ। भोलेबाबाका भक्तहरूले हरियो रंगको कपडा लगाएर...

पूरा समाचार पढनुहोस
IMG
करहिया मक्रहर खानेपानी सँस्थाको १३ औ बार्षिक साधारण सभा सम्पन्न

तिलोत्तमा सिटी । जेठ २७ गते । तिलोत्तमा ८ मा अवस्थित करहिया मक्रहर खानेपानी उपभोक्ता तथा सरसफाई सस्थाको १३ औ बार्षिक साधारण सभा शनिबार सम्पन्न भएको छ । संस्थाको आफ्नै सभाहलमा आयोजित कार्यक्रमको उद्घाट...

पूरा समाचार पढनुहोस
IMG
आज विश्व खाद्य स्वच्छता दिवस मनाईदै

तिलोत्तमा सिटी । जेठ २४ गते । आज विश्व खाद्य स्वच्छता दिवस मनाईंदैछ । यसवर्षको नारा ‘खाद्य पदार्थमा मापदण्ड, जीवन रक्षाको आधारस्तम्भ’ रहेको छ । नेपालको संविधानले हरेक नेपालीका लागि उपभोक्ताको हक, खाद्...

पूरा समाचार पढनुहोस
IMG
रुपन्देहीमा तातो हावा र ’लु’ चल्ने, आजको तापक्रम ४२ डिग्रीसम्म पुग्ने

तिलोत्तमा सिटी । जेठ २४ गते । तराई मधेसमा अझै केही दिन तातो हावा र ’लु’ चल्ने सम्भावना रहेको मौसमविद्ले बताएका छन् । तराई मधेसमा अधिकतम र न्यूनतम तापक्रम बढ्नुका साथै तातो हावासमेत चल्दा घर बाहिर निस्...

पूरा समाचार पढनुहोस
IMG
फेरि बढ्यो प्रदूषण : काठमाण्डौ, पाटन, धनकुटा लगायतका सहरको हावा अस्वस्थकर

तिलोत्तमा सिटी । बैशाष २९ गते । वायु प्रदूषण फेरि बढ्न थालेको छ । पानी नपर्दा र डढेलोको घटना बढेकाले प्रदूषण पनि बढेको हो । यस्तै, गाडीबाट निस्किएको धुवाँका कारण पनि वातावरण प्रदूषित भएको छ । हावाको...

पूरा समाचार पढनुहोस
IMG
खाना खाँदा पानी पिउनुहुन्छ ? यो पढ्नुस

‘खाना खाँदा पानी पिउनु हुँदैन, यसले स्वास्थ्यमा नकारात्मक असर गर्छ’ भनेको हामीले धेरै सुनेका छौं । खाना खानुअघि आधा घण्टाअघि र खाना खाएको आधा घण्टापछि मात्रै पानी पिउँदा राम्रो हुन्छ भनिन्छ । खानासँगै...

पूरा समाचार पढनुहोस
IMG
सियारीमा सुत्केरीलाई पोषण कोसेली दिदै उपाध्यक्ष थारु

तिलोत्तमा,२०७९ माघ ४ गते। रुपन्देहीको सियारी गाउँपालिकाले उपाध्यक्ष सहितको सुत्केरी महिलालाई पोषण तथा शिशु स्वागत कोशेली कार्यक्रम सञ्चालन गरेको छ ।कार्यक्रम अन्र्तगत पालिकामा रहेका सुत्केरी आमाहरुलाई...

पूरा समाचार पढनुहोस
IMG
आमाले खाएको खानाबाट गर्भमा रहेको भ्रूणले पनि स्वाद लिने गरेको वैज्ञानिकहरुको निष्कर्ष

तिलोत्तमा, पौष ७ गते २०७९। आमाले खाएको खानाबाट गर्भमा रहेका भ्रूणले पनि स्वाद लिने गरेको वैज्ञानिकहरुले पत्ता लगाएका छन् ।बेलायतको डरम युनिभर्सिटीको द नियोनेटल रिसर्च ल्याबले भ्रूणले विभिन्न स्वादमा...

पूरा समाचार पढनुहोस